Планировщик недельного графика ухода

Как пользоваться этим планировщиком (медицинские детали не нужны)

Уход на дому обычно включает повседневную помощь: общение, заботу о доме и поддержку в вопросах личной гигиены — например, помощь в принятии душа или поддержка при передвижении. Этот планировщик помогает продумать именно те виды поддержки, которые вам нужны, — медицинская история не требуется.

Care Alongside — это бесплатная служба подбора и предоставления информации, а не агентство по уходу на дому. Когда вы будете готовы, вы можете использовать то, что запланировали здесь: это поможет нам лучше понять ваши потребности и найти надежного поставщика услуг немедицинского ухода на дому с оплатой частными средствами.

Если вы также задумываетесь о Medicare или Medicaid: это отдельные программы, и у них обычно есть свои правила и ограничения. Этот планировщик предназначен только для частного-платного, немедицинского ухода на дому.

Шаг 1: перечислите задачи, с которыми нужна помощь

Начните с того, что запишите, что вы (или ваша семья) сейчас делаете — или что вам не хотелось бы делать — в течение обычной недели. Пишите практично и конкретно.

Используйте эти простые категории для ориентировки:

• Общение: разговоры, чтение, легкие занятия, помощь в том, чтобы оставаться вовлеченным

• Хозяйственные дела: готовка, уборка, стирка, организация, поручения по продуктам или в аптеку

• Помощь по уходу за собой (немедицинская): помощь с купанием, одеванием, туалетом, уходом за внешностью или безопасным передвижением

• Передышка (respite): краткосрочное покрытие, которое дает основному caregiver'у возможность отдохнуть

Если вы не уверены, к какой категории относится та или иная задача — это нормально. Большинство семей начинают с вопроса «что должно быть сделано», а затем caregiver'ы помогают уточнить, как именно они будут выполнять эти задачи.

Шаг 2: выберите для каждого дня «временные блоки»

Вместо того чтобы пытаться расписать каждую минуту, думайте временными блоками. Часто используются такие блоки: утро (пробуждение/утренний распорядок), день (приемы пищи/легкая помощь), после обеда (занятия/поручения), вечер (ужин/подготовка ко сну) и ночное время.

Для каждого дня недели решите:

• Во сколько начинается помощь и когда заканчивается?

• Это каждый день или только несколько дней?

• План меняется на выходных или во время приемов у врача?

Совет: многие семьи начинают с меньшего количества часов, которые приходятся на моменты с наибольшей потребностью (например, утром и вечером), а затем корректируют план после пробной недели.

Шаг 3: оцените реалистичные потребности в покрытии (и что означает «уровень поддержки» )

Потребности в уходе бывают разными. В некоторые дни нужна постоянная забота и поддержка, а в другие — в основном домашние дела и помощь с приемами пищи. «Уровень поддержки» — это просто то, насколько непосредственно вам нужна помощь (без медицинского смысла).

Вот распространенные сценарии планирования, которые используют семьи:

• Компаньон + помощник по дому: общение и поддержание распорядка, питание и легкая домашняя работа

• Поддержка по уходу за собой: помощь с уходом за внешностью, одеванием, купанием и поддержкой при передвижении (немедицинская)

• Покрытие для передышки (respite): время, чтобы caregiver'у семьи отдохнуть, поработать, сходить на прием или поспать

• Ночное дежурство или проживание на месте (live-in): непрерывное покрытие, когда никто не может надежно бодрствовать ночью

Если вы не уверены, можно просто перечислить задачи и спросить у поставщика услуг, как они будут укомплектовывать график безопасно.

Шаг 4: оцените количество часов в неделю (а затем проверьте типичные расходы)

Сложите временные блоки, чтобы посчитать ваши ориентировочные часы в неделю. Это помогает сравнить варианты и избежать слишком заниженного планирования.

Типичные затраты на частный-платный немедицинский уход на дому сильно зависят от города/штата и уровня поддержки. Как ориентир по диапазонам: помощь компаньона или помощника по дому часто стоит примерно $25–$40 в час; помощь персональных помощников по уходу — часто примерно $28–$45 в час; а проживание на месте/уход 24 часа — часто примерно $300–$450 в день. Многие семьи тратят несколько сотен или несколько тысяч долларов в месяц в зависимости от количества часов.

Для дополнительных подсказок по бюджету смотрите стоимость ухода на дому.

Шаг 5: превратите свои заметки в простой «план ухода», чтобы поделиться им

Прежде чем обратиться, чтобы подобрать подходящего caregiver'а, кратко обобщите свой план. Вы можете скопировать этот текст и вставить его в сообщение.

Пример краткого описания (заполните свои данные):

1) Человек, которому нужен уход: [возрастной диапазон / общее описание ситуации, без медицинских деталей]

2) Недельный график: [временные блоки Пн–Вс]

3) Какие виды помощи нужны: [общение / хозяйственные дела / помощь по уходу за собой / передышка (respite)]

4) Важные привычные ритуалы: [приемы пищи, предпочтения по времени купания, распорядок по передвижению, подготовка ко сну]

5) Языковые потребности: [предпочтительный(е) язык(и), если есть]

Когда вы поделитесь этим, вам будет проще и быстрее общаться с поставщиками услуг. Если вы хотите помощь с подбором, посетите получить подбор и укажите, что семье нужно на неделю.