Type of in-home care
Cuidado de relevo (un descanso para las personas que cuidan en familia): qué es, para quién es ideal y un rango general de costos
El cuidado de relevo le da un descanso a las personas que cuidan en casa—para que su ser querido siga recibiendo atención en su hogar mientras usted descansa, trabaja o asiste a citas. Care Alongside es un servicio gratuito de emparejamiento para ayuda privada, no médica.
Qué es el cuidado de relevo (en palabras simples)
El cuidado de relevo es apoyo no médico y a corto plazo en el hogar de su ser querido, que le da tiempo para apartarse un momento. Puede ser por unas cuantas horas, un día o, a veces, por más—según lo que su familia más necesite.
Con el cuidado de relevo, una persona cuidadora puede ofrecer compañía, apoyo con tareas del hogar (como cocinar y limpieza ligera), ayuda con el cuidado personal (por ejemplo, bañarse o vestirse), apoyo para la movilidad y cobertura durante el día o durante la noche. El objetivo es mantener las rutinas estables y ayudar a que su ser querido se sienta seguro, mientras usted recarga energías.
El cuidado de relevo no es tratamiento médico. Es apoyo para la vida diaria—por lo que puede servir para la recuperación después de una enfermedad o cirugía, y también para familias que manejan condiciones a largo plazo como demencia o limitaciones de movilidad.
Care Alongside es un servicio gratuito de emparejamiento, no una agencia de cuidado en el hogar. Ayudamos a las familias a entender sus opciones y a encontrar un proveedor de cuidado no médico en el hogar disponible para pago privado cerca de usted.
Para quién suele funcionar mejor el cuidado de relevo
El cuidado de relevo puede ser una buena opción cuando la tarea de cuidar le está pesando. Muchas familias empiezan con algo pequeño—como una tarde de fin de semana—o usan el relevo durante una etapa ocupada y predecible, por ejemplo, un cambio en el horario de trabajo o un viaje.
También es útil cuando su ser querido necesita apoyo extra de manera temporal. Por ejemplo, el cuidado de relevo puede ayudar durante la recuperación después de una cirugía, después de una estancia en el hospital o en momentos en los que pasar el día se siente más difícil de lo habitual.
Si usted cuida a alguien con demencia o cambios en la memoria, el cuidado de relevo puede apoyar la seguridad y la rutina mientras usted descansa. Una persona cuidadora constante puede ayudar con la supervisión y la compañía, y a veces también con apoyo para el cuidado personal.
Algunas familias eligen el cuidado de relevo para poder asistir a citas médicas, hacer diligencias, dormir mejor o simplemente pasar tiempo con su pareja o sus padres sin sentirse “disponible” todo el día.
Horarios típicos del cuidado de relevo (ejemplos que usan las familias)
El cuidado de relevo puede presentarse de muchas formas, según sus necesidades. Algunas opciones comunes incluyen:
- Unas cuantas horas mientras usted hace diligencias o asiste a una cita
- Apoyo por la tarde/noche para que usted pueda dormir
- Ayuda durante el día un par de días por semana
- Cobertura de día completo a corto plazo después de una cirugía o enfermedad
- Cobertura durante la noche o “estilo de vivir en casa” para un descanso más largo (su proveedor confirmará lo que ofrece)
El mejor plan normalmente se ajusta a la vida real: la rutina de su ser querido, las tareas que usted hace todos los días y cuánto tiempo quiere apartarse. Muchas familias empiezan con un horario más pequeño y luego lo ajustan después de ver qué funciona.
Si no está seguro por dónde empezar, Care Alongside puede ayudarle a pensar qué tipo de apoyo no médico desea y conectarlo con proveedores que ofrecen cuidado de relevo en su área.
Rango general de costos del cuidado de relevo (pago privado varía mucho)
El cuidado de relevo es cuidado no médico en el hogar por pago privado, así que los costos generalmente dependen de la cantidad de horas, el nivel de apoyo que se necesita, la ciudad/estado y el horario del proveedor. No existe un solo precio.
Como guía general para planear en EE. UU., la ayuda como acompañante o apoyo del hogar suele estar alrededor de $25–$40 por hora. El apoyo de una persona asistente para cuidado personal suele estar alrededor de $28–$45 por hora. Para cobertura de vivir en casa o 24 horas, muchas familias ven aproximadamente $300–$450 al día.
Muchas familias gastan desde unos cuantos cientos hasta unos pocos miles de dólares al mes, según cuántas horas necesiten y qué tan intensiva sea la ayuda. Si va a programar turnos durante la noche o más largos, los costos pueden aumentar rápido, así que ayuda pedir un horario claro por escrito con el proveedor.
Para más sobre cómo presupuestar y qué afecta las tarifas, vea nuestra guía de costos del cuidado en el hogar.
Cómo encontrar un proveedor de cuidado de relevo confiable cerca de usted
Elegir cuidado de relevo es algo personal. Usted está invitando a alguien a su hogar y pidiéndole que apoye la vida diaria de su ser querido. Es normal sentirse cuidadoso—especialmente si es la primera vez que organiza cuidado.
Un buen siguiente paso es describir la ayuda que desea en términos simples y no médicos. Por ejemplo: compañía, comidas, limpieza ligera, recordatorios, ayuda para bañarse o vestirse, apoyo para la movilidad, supervisión y cobertura durante la noche. Si su ser querido prefiere un idioma en particular, dígaselo al proveedor—muchas personas cuidadoras pueden adaptarse a esa necesidad.
Cuando hable con los proveedores, pregunte por su experiencia con los tipos de tareas que necesita y cómo manejan la constancia (por ejemplo, que sea la misma persona cuidadora cuando sea posible). También pregunte sobre la logística, como la hora de inicio, la rutina diaria y qué puede esperar el primer día. Si quiere una lista de verificación que puede usar, lea cómo elegir un proveedor de cuidado en el hogar.
Care Alongside es un servicio gratuito de emparejamiento. Puede usar get matched para compartir el tipo general de ayuda de relevo que busca y su ubicación, y luego lo conectamos con proveedores privados, no médicos y adecuados.
Cuidado de relevo vs. cuidado en el hogar de Medicare o Medicaid (aclaración rápida)
Muchas personas preguntan si Medicare o Medicaid cubren ayuda en casa. En general, esos programas son distintos de la atención privada, no médica de compañía y cuidado personal.
El beneficio de salud en el hogar de Medicare, cuando aplica, normalmente está ligado a órdenes médicas y se limita a ciertos tipos de atención especializada. Los programas de Medicaid varían según el estado y pueden ofrecer algunos apoyos, pero las reglas cambian y a menudo no funcionan igual que el cuidado de relevo por pago privado.
Si quiere información sobre cobertura, el mejor siguiente paso es comunicarse con el médico de su ser querido y con la oficina del programa de su estado o un consejero de SHIP para orientación. También puede preguntarle directamente a su plan de seguro.
Care Alongside ayuda específicamente con cuidado no médico en el hogar por pago privado, incluyendo cuidado de relevo—para que usted reciba apoyo para la vida diaria mientras coordina lo demás.
El cuidado de relevo es ayuda no médica en el hogar por pago privado que les da un descanso a las personas que cuidan en familia—los costos varían según el horario y la ubicación, y Care Alongside es un servicio gratuito de emparejamiento para ayudarle a encontrar un proveedor.
Questions families ask
¿En qué es diferente el cuidado de relevo del cuidado regular?
¿El cuidado de relevo puede ayudar después de una cirugía o enfermedad?
¿El cuidado de relevo incluye servicios médicos?
¿Qué deberíamos decirle a un proveedor cuando pedimos cuidado de relevo?
¿Cuánto cuesta el cuidado de relevo?
¿Hay una forma rápida de que nos emparejen con un proveedor de cuidado de relevo?
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