Chăm sóc ở cùng: dịch vụ là gì, phù hợp với ai, và mức chi phí tham khảo

Chăm sóc ở cùng là gì (nói đơn giản dễ hiểu)

Chăm sóc ở cùng là dịch vụ chăm sóc tại nhà không mang tính y tế theo hình thức tự chi trả (private-pay), trong đó nhân viên chăm sóc ở lại nhà bạn để hỗ trợ liên tục hoặc gần như liên tục. Có thể bao gồm trò chuyện, đồng hành; giúp với các sinh hoạt hằng ngày; và hỗ trợ thiết thực ngay tại nhà.

Việc chăm sóc có thể khác nhau tùy theo nhu cầu của người thân. Nhiều gia đình chọn hỗ trợ ở cùng để đảm bảo an toàn; hỗ trợ việc di chuyển hoặc chăm sóc cá nhân (chẳng hạn như tắm hoặc thay quần áo); nhắc uống thuốc (không phải quản lý thuốc); việc nhà (nấu bữa ăn, dọn dẹp); và hỗ trợ qua đêm hoặc “trực chờ”.

Care Alongside là dịch vụ ghép cặp và cung cấp thông tin MIỄN PHÍ. Chúng tôi giúp các gia đình hiểu các lựa chọn và tìm người cung cấp dịch vụ chăm sóc tại nhà không mang tính y tế gần bạn, người có thể hỗ trợ các nhu cầu chăm sóc ở cùng. Chúng tôi không phải là công ty chăm sóc tại nhà (home-care agency), và chúng tôi không phối hợp việc chăm sóc y tế.

Chăm sóc ở cùng phù hợp với ai

Chăm sóc ở cùng thường phù hợp khi người thân của bạn cần hỗ trợ thường xuyên nhưng khó sắp xếp lịch chỉ với các ca làm theo giờ. Dịch vụ này cũng có thể mang lại sự yên tâm khi các thành viên trong gia đình ở xa hoặc không thể có mặt qua đêm.

Có thể phù hợp với:

• Người đang hồi phục sau phẫu thuật hoặc ốm bệnh, cần sự giúp đỡ liên tục trong lúc lấy lại sức mạnh và nếp sinh hoạt.

• Người có hạn chế về khả năng di chuyển hoặc cần được hỗ trợ thường xuyên để đi lại an toàn trong nhà.

• Người có vấn đề về trí nhớ, cần sự giám sát bình tĩnh, nhất quán và một lịch sinh hoạt quen thuộc.

• Người trực tiếp chăm sóc trong gia đình cần được nghỉ ngơi (hỗ trợ ngắn hạn để họ có thời gian nghỉ và nạp lại năng lượng) và muốn có sự hỗ trợ tiếp tục, không chỉ trong giờ ban ngày.

Chăm sóc ở cùng thường bao gồm những gì (và không bao gồm gì)

Chăm sóc ở cùng cùng Care Alongside tập trung vào hỗ trợ không mang tính y tế. Có thể bao gồm: đồng hành, hỗ trợ các hoạt động sinh hoạt hằng ngày, việc nhà, bữa ăn, việc vặt/lái xe, và hỗ trợ chăm sóc cá nhân như tắm, thay quần áo, hỗ trợ đi vệ sinh hoặc hỗ trợ di chuyển—tùy vào vai trò của người chăm sóc và các lựa chọn của gia đình bạn.

Hầu hết các gia đình cũng lên kế hoạch cho việc hỗ trợ qua đêm. Điều này có thể nghĩa là người chăm sóc có mặt để hỗ trợ nếu người thân của bạn thức dậy, cần giúp đỡ vào ban đêm, hoặc cần được giám sát trong lúc bạn ngủ.

Chăm sóc ở cùng không giống chăm sóc y tế tại nhà (medical home health). Dịch vụ này không do nhân viên y tế cung cấp theo chỉ định của bác sĩ, và người chăm sóc không thay thế y tá hay nhà trị liệu. Nếu bạn đang tìm hiểu về quyền lợi y tế như chăm sóc sức khỏe tại nhà theo Medicare, đó là một chương trình riêng với quy định khác nhau. Nói chung, quyền lợi Medicare home-health bị giới hạn và gắn với kế hoạch chăm sóc do bác sĩ chỉ định—vì vậy bạn có thể cân nhắc hỏi bác sĩ của mình hoặc tư vấn viên SHIP của tiểu bang. Care Alongside hỗ trợ riêng cho việc tự chi trả (private-pay), chăm sóc tại nhà không mang tính y tế.

Khung chi phí tham khảo cho chăm sóc ở cùng tại Mỹ (tự chi trả)

Chi phí thay đổi rất nhiều tùy theo thành phố/tiểu bang, số giờ hỗ trợ, mức độ giúp đỡ cần thiết và kinh nghiệm của đơn vị cung cấp. Chăm sóc ở cùng thường được tính khác với chăm sóc theo giờ vì bao gồm cả việc có mặt qua đêm.

Về mặt tham khảo lập kế hoạch, nhiều gia đình thấy chăm sóc ở cùng hoặc hỗ trợ 24 giờ thường rơi vào khoảng $300–$450 mỗi ngày. Một số hộ gia đình có thể trả nhiều hơn nếu nhu cầu nặng hơn (ví dụ như chăm sóc cá nhân nhiều, hỗ trợ di chuyển phức tạp, hoặc tần suất hỗ trợ qua đêm cao hơn).

Để bạn dễ hình dung, chăm sóc không mang tính y tế theo giờ theo hình thức tự chi trả thường khoảng:

• Hỗ trợ đồng hành / làm việc nhà: khoảng $25–$40 mỗi giờ

• Trợ lý chăm sóc cá nhân: khoảng $28–$45 mỗi giờ

Nhiều gia đình chi vài trăm đến vài nghìn đô la mỗi tháng tùy theo số giờ và số ngày cần được hỗ trợ. Để có ước tính rõ nhất, bạn nên chia sẻ lịch sinh hoạt và loại hỗ trợ bạn đang cân nhắc. Bạn cũng có thể xem chi phí chăm sóc tại nhà để thấy giá thường thay đổi như thế nào theo nhu cầu và phạm vi chi trả.

Cách tìm người cung cấp chăm sóc ở cùng đáng tin cậy gần bạn

Tìm đúng người chăm sóc là một quyết định quan trọng và mang tính cá nhân. Một khởi đầu tốt là nói rõ loại hỗ trợ bạn cần và bạn muốn lịch làm việc hoạt động như thế nào. Với chăm sóc ở cùng, các gia đình thường hỏi về nhiệm vụ, sinh hoạt hằng ngày, cách sắp xếp chỗ ngủ, và cách một ngày của người chăm sóc thường diễn ra.

Care Alongside là dịch vụ GHÉP CẶP MIỄN PHÍ giúp bạn khám phá các lựa chọn và kết nối với các đơn vị cung cấp dịch vụ cung cấp chăm sóc ở cùng không mang tính y tế theo hình thức tự chi trả. Nếu bạn muốn được ghép cặp, hãy bắt đầu với get matched.

Trước khi chọn bất kỳ ai, bạn cũng nên có một danh sách câu hỏi ngắn gọn—chẳng hạn như kinh nghiệm với hoàn cảnh của người thân bạn, mức độ thoải mái khi thực hiện các nhiệm vụ chăm sóc cá nhân, phong cách giao tiếp, và cách họ xử lý khi có thay đổi. Bạn có thể tham khảo hướng dẫn tại how to choose a home care provider.

Những câu hỏi nên hỏi trong cuộc trò chuyện đầu tiên (để tránh bất ngờ)

Vì chăm sóc ở cùng lớn hơn một ca làm một lần, nên việc cảm thấy chưa chắc chắn là điều hoàn toàn bình thường. Cuộc trao đổi rõ ràng sẽ giúp mọi người cảm thấy thoải mái ngay từ đầu.

Bạn có thể cân nhắc hỏi về:

• Phần “ở cùng” bao gồm gì theo ngày thường: chuẩn bị bữa ăn, việc nhà, hỗ trợ chăm sóc cá nhân, hỗ trợ di chuyển, và hỗ trợ qua đêm.

• Kỳ vọng về lịch: khi nào người chăm sóc làm việc, khi nào họ có thể nghỉ, và cách sắp xếp hỗ trợ nếu người chăm sóc cần thời gian nghỉ.

• Giao tiếp và ranh giới: cách cập nhật thông tin được chia sẻ với gia đình, và người chăm sóc ưu tiên xử lý thay đổi trong nếp sinh hoạt ra sao.

• Sắp xếp thực tế trong nhà: nơi người chăm sóc sẽ ngủ và cất đồ cá nhân, và họ sẽ có quyền truy cập vào những vật dụng nào.

Nếu bạn vẫn đang so sánh các loại hình chăm sóc, bạn có thể xem types of in-home care để hiểu chăm sóc ở cùng nằm ở đâu trong số chăm sóc theo giờ, chăm sóc qua đêm, chăm sóc tạm nghỉ (respite), và các lựa chọn khác.